藝術體驗基地─戲曲練功房(秋季班)

身段武功 x 運動健身

文:編輯部
圖:國立傳統藝術中心
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本課程授課老師陳芝后將帶領大家進入「趟馬」的世界,體驗「趟馬」的帥氣奔馳與優美躍動!「趟馬」是透過舞蹈形式,表現人騎馬行路的戲曲程式化表演,過程裡運用圓場、翻身、臥魚等技巧,做出打馬或策馬疾馳等舞蹈動作,是一項全身性的有氧運動!

* 每堂課程時間約60 分鐘,分為四大項目:

  • 暖身與動作解說
  • 主運動訓練:戲曲身段「趟馬」混合有氧律動、動作整合與鑼鼓點搭配
  • 肌力訓練
  • 伸展與緩和

活動對象
無經驗可,不須基礎,對戲曲身段動作有興趣者皆可報名。

活動時間地點
9/2512/18

每週二 19:00-20:00,共12

*10/09 停課一次)

臺灣戲曲中心臺灣音樂館B1